LIMIAR - Associação de Cooperação e Desenvolvimento

A LIMIAR promove Estilos de Vida Saudáveis com o foco nas relações interpessoais, na mobilidade, na nutrição, de forma a empoderar as pessoas para a gestão do seu quotidiano.

LIMIAR é longevidade, é estilo de vida

A Limiar Móvel é uma equipa que vai a casa avaliar principalmente, as pessoas com mobilidade reduzida, elabora o diagnóstico articulado entre os diferentes componentes da equipa e posteriormente apresenta as conclusões, com a prescrição a ser validade pelo utente.

Educação para Estilos de Vida Saudáveis

Transmitir informação de forma simples, clara e dinâmica para a aquisição de competências que permitam escolhas saudáveis diárias; (Transforme a sua rotina com escolhas saudáveis!

Atividades Comunitárias

Eventos que reunem a comunidade para criar laços e resolver problemas emergentes; (Vamos unir a comunidade e crescer juntos!

Educação e Cooperação para o desenvolvimento

Sessões com profissionais especializados nas diferentes áreas que permitem a aprendizagem de diferentes técnicas e conceitos; (Aprenda com os profissionais especializados!

Intervenção

Equipa multidisciplinar (fisiologista do exercício, nutricionista e assistente social) vai a casa, com o objetivo de oferecer acompanhamento individualizado. O foco é proporcionar ferramentas que favoreçam uma maior autonomia, articulando logo que possível com respostas comunitárias. O resultado é uma resposta que promova o bem-estar, a autonomia e a inclusão dos indivíduos na comunidade.

A Unidade de dia de Apoio aos Estilos de Vida Saudáveis visa promover os estilos de vida saudáveis para aumentar a longevidade, através de:

  • Intervenção social
  • Nutricionista
  • Fisiologista do exercício físico
  • Médico (consultor)

Acompanhamento de situações de idosos isolados com dificuldade de acesso a bens de primeira necessidade e baixa literacia da freguesia de Avenidas Novas.  Procura-se, através de mediação e encaminhamento, dar respostas de proximidade que permitam a resolução de problemas de diversos âmbitos.

Desde a sua origem, a LIMIAR mantém uma estreita relação com os Países Africanos de Expressão Portuguesa e, em particular, Cabo Verde. Pretende-se a realização de ações de formação e a aplicação de projetos piloto nestes países.

Indivíduos inscritos
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Atividades de Intervenção
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Parceiros
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